2019年12月27日下午两点半，罗湖区老人协会在仙湖社区党群服务中心一楼多功能会议室举办“九九学堂”讲座，仙湖社区近四十名老人前来听讲。来自罗湖区人民医院杨医生就“中老年人与合理运动”这一主题，从中老年人的生理特点与需求展开，对中老年人开展合理运动的好处、如何开展合理运动、如何避免过量运动等几方面详细讲述，老人们听得聚精会神，医生的正确指导使他们对如何合理运动有了清晰认识，也了解了锻炼身体过程中应该避免的误区，大家受益良多，讲座持续一个小时结束。（仙湖社区发言人：马俊）