【罗湖政务短信平台】罗湖区科协（罗湖区科技创新局）科普短信:慢性病预防——1、保持精神愉快：如精神抑郁或过度紧张，不仅容易造成幽门括约肌功能紊乱而发生慢性胃炎，再如过度疲劳易导致免疫功能下降而出现慢性病毒感染。2、健康生活方式：烟草、酒精中的有害成分能损害内脏粘膜、肝脏以及血管、神经。3、加强运动锻炼：超重、肥胖不仅影响代谢，而且增加关节、心脏的负担。（以上信息内容由罗湖医院集团提供）

　　来源：   记者： 莲塘仙湖社区管理员