笋岗社区体育指导员公益指导服务广场舞活动第十九场

  • 来源:笋岗社区综合总党支    2019/11/08 15:48

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笋岗社区体育指导员公益指导服务广场舞活动第十九场


   11月1日上午8:00~9:00笋岗村文化广场,广场舞公益课。邹艳华老师和大家进行一组热身运动,然后带领大家回顾《点赞新时代》《健康动起来》《丝绸之路》巩固练习,俩俩配对和组合队形排练。邹老师对于舞蹈动作中的蹲,立脚,手掌手势,转身等动作详细讲解和提出严格的要求,要求大家必须谨记在心,多练习熟练,把动作做到完整标准。/ e. L" t; I7 H; J' ?2 f: _
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