湖景社区老年人及儿童的中医药饮食调养讲座

来源：湖景社区党群服务中心
时间：2024-07-18 10:23

2024年7月17日上午，在湖景社区党委的领导下，湖景社区党群服务中心开展了关于老年人及儿童的中医药饮食调养讲座，活动吸引了社区居民踊跃参加。医师通过介绍中医饮食的基本调养原则，如“药食同源”“药性归经”，讲解“春夏养阳，秋冬养阴”等中医养生理念在饮食调养中的应用。提高对中医药饮食调养的认识，并科学合理安排饮食，预防疾病发生。居民表示听完讲座后受益良多，懂得规划一日三餐，合理安排膳食。