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湖景社区妇女瑜伽健身活动

  • 来源:湖景社区党群服务中心
  • 时间:2023-03-08 08:56

在湖景社区党委的领导下湖景社区党群服务中心、湖景社区新时代文明实践站在3月1日、3日、6日、8日、10日开展了五场湖景社区妇女瑜伽健身小组活动。

活动邀请社区志愿者陈映绮女士为妇女进行授课,组员在瑜伽老师的指导下,通过五节课程熟练掌握了多个瑜伽动作,通过动作训练、拉伸练习、呼吸放松等技巧达到舒缓情绪、愉悦身心的目的。此活动受到了社区女性一致好评,组员纷纷表示希望社区以后能够多多开展类似的活动。


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