“关爱你我 守护健康”湖景社区开展中医养生保健知识讲座
- 来源：湖景社区党群服务中心
- 时间：2023-02-24 14:12
“关爱你我 守护健康”湖景社区开展中医养生保健知识讲座
2023年2月23日下午，在笋岗街道湖景社区党委的领导下，湖景社区新时代文明实践站联合辖区杨少雄中医诊所举办了“关爱你我 守护健康”中医养生保健知识讲座，吸引了社区20位居民参与。
讲座中，杨医生采用通俗易懂的语言，围绕阳康后的注意事项、如何提高自身免疫力、养生的最佳时节、怎样打通经典穴位保健等进行详细讲解，引用医学典籍，分享典型案例，提醒大家在日常生活中要保持充足的睡眠、乐观的情绪、均衡饮食和适当运动。
活动结束后，居民们纷纷表示，这场别开生面的讲座回应了大家最关心的身体健康问题，内容浅显易懂，学到了很多有益的养生知识,也要把健康的生活理念传播给家人朋友。
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