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8月17日湖景社区开展舞动减压沙龙活动

  • 来源:湖景党群服务中心
  • 时间:2022-08-18 16:34

8月17日湖景社区开展舞动减压沙龙活动


       2022年8月17日上午,湖景新时代文明实践站展开了一场活力满满的舞动沙龙活动。活动邀请专业心理咨询师陈老师带领着参与者一起科学解压,湖景社区心理志愿者、湖景社区工作人员共18人参加了本次活动。

      大家在老师的带领下运用音乐的韵律带动着身体以达到解压的目的,跟随着一步步的指引都投入到了放松的情境中,积极参与学习。

      活动结束后,社区心理志愿者以及活动参与者表示本次活动受益良多,学会从心理以及肢体上放松自己,达到健康心态。




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