合理营养与膳食平衡，指既保证摄食者能量和各种营养素达到了营养生理需要量，又在各种营养素之间建立起一种生理上的平衡。为普及合理膳食健康知识，关爱居民健康生活，在湖景社区党委的领导下，北斗驻湖景社区党群服务中心社工偕同湖景社康医生于2020.11.18日上午开展了一场健康讲座活动。

在本次活动中，吴医生热情地与前来参加讲座活动的居民们分享合理膳食健康知识，在分享中，居民纷纷举手积极询问相关的健康知识，社工在维持秩序的同时协助医生积极回应居民们的问题。

此次合理膳食健康知识讲座通俗易懂，贴近生活。参加活动的居民们表示，本次讲座受益匪浅，在今后的生活中会更加注意合理膳食，养成良好的健康生活方式。

   （来源：笋岗街道湖景社区           通讯员：李慧婷    编辑：朱碧霞）