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“跃动青春,绳彩飞扬” ——北站社区花样跳绳训练营(第十三节)

  • 来源:
  • 时间:2024-12-16 11:29

2024年11月30日,由笋岗街道北站社区党委、北站社区居委主办,北站社区党群服务中心、北站社区新时代文明实践站协办的民生微实事项目“跃动青春,绳彩飞扬”北站社区花样跳绳训练营第十三节课如期开展。

本节课以复习为主,进而巩固前期学习效果。教练首先带领学员进行基础跳绳技巧的复习,如单摇、双摇;接着进行花样跳绳基础动作的复习,如交叉跳、侧甩跳。在复习过程中,工作人员利用视频的方式记录学员们的练习过程,从而协助教练对学员的训练进行点评,指出需要改进、提升的部分,规范动作,这种直观的反馈方式让学员们更加清晰地认识到自己的不足,同时也看到伙伴们的长处,从而取长补短。为确保复习效果,教练还采取了互助、挑战、奖励相结合的策略,学员们随机组队,为共同的目标而努力,形成了良好的合作、互助学习氛围。

通过复习课程,不仅加深了青少年们对跳绳技巧的理解与掌握,促进青少年的友谊与合作,还提升了青少年的集体荣誉感和团队协作能力,助力青少年身心健康发展,为儿童友好社区建设添砖加瓦。