为丰富儿童青少年暑假生活，搭建儿童青少年互动交流的平台，在笋岗街道北站社区党委指导下，笋岗街道北站社区党群服务中心、笋岗街道北站社区新时代文明实践站于2024年07月18日下午开展了“活力飞扬，快乐成长”北站社区儿童青少年健身操活动。本次活动共有儿童青少年9人参与。

深圳市北斗社会工作服务中心社工通过挖掘社区能人资源，邀请社区健身操达人宁老师为社区儿童青少年教授健身操。宁老师首先播放本次健身操内容的视频，借助视频学习的方式，让儿童青少年对本次健身操形成基本的了解。紧接着，宁老师示范基本动作，将动作分解、简化，并将分解动作进行详细讲述，便于大家能够快速模仿学习。大家紧盯老师的手和脚，跟紧老师的节奏，一遍又一遍的练习，直到每个动作都能流畅地完成，不一会功夫，大家都跳得有模有样，节奏踏得更准了，动作也更齐整了。宁老师又向大家强调，健身操不仅仅是动作的展示，更是精气神的展示，大家要将快乐、向上、团结的精神面貌融入到健身操中，让健身操更有感染力。

汇律动之美，展少年风采。本次儿童青少年健身操活动，不仅丰富了社区儿童青少年的暑期生活，还提高了儿童青少年体育锻炼的积极性和兴趣，同时也是预防暑期儿童青少年网络沉迷的好途径，助力儿童友好社区建设。