罗湖家园网讯：2023年9月18日笋岗街道为辖区内社区工作人员提供的减压课程之“心灵微景观”的绿植艺术疗愈沙龙活动，如期在笋西社区工作站举办。20多名社区工作人员在紧张繁忙的工作中抽出时间参加了本次活动。本次活动由笋岗街道办事处主办、龙华区心灵之家公益心理咨询中心承办。旨在通过绿植制作创意活动，让社区工作人员舒缓日常工作的压力，发现生命的美好，培养更加积极向上的心态。

心理讲师王晓红老师首先邀请大家一起玩一个“你抓我逃”的热身游戏，紧张有趣的游戏中，从开始的拘束中活跃起来，接着老师引导大家从游戏中感受到什么，在抓与逃的过程中，觉察自己有哪些特质。接下来，老师让参与者选择最符合自己心境的微景观进行制作，在活动过程中，有的严格按照操作指引制作，有的则自由发挥；有的制作快速，有的则不疾不徐；有的对自己的作品很满意，有的则总觉得自己的作品很一般......这些行为举止实际上都反映出个人的性格特点，老师将个人观察到的感受与参与者共同分享。参与者们通过自己制作的作品，分享自己的心得感悟，有的说：看着自己的作品，觉得很美满；有的说：看到了岁月静好，希望自己以后的生活都能如此。