罗湖家园网讯：为进一步搭建社区双职工家庭青少年儿童锻炼和交流平台，12月13日晚，在清水河街道银湖社区党委的指导下，银湖社区妇联、银湖社区新时代文明实践站、银湖社区关工委联合深圳市北斗社会工作服务中心驻点社工邀请专业跳绳教练袁华老师到银湖社区新时代大讲堂开展“跳绳不累 快乐翻倍”每周三公益跳绳班。

     活动伊始，先由银湖社区社工主任强调了此次跳绳班的活动主题、课堂纪律以及跳绳注意事项。紧接着，由袁老师带领孩子们进行热身运动，防止跳绳过程中受伤，热身完成之后，袁老师围绕着练习摇绳、练习跳跃动作、摇绳加跳连贯起来、分解动作、连贯动作进行教学，跳绳运动不受场地限制，器材简单易携带，且对学生心肺功能、爆发力、弹跳能力和协调性有着重要的锻炼价值，家长和学生们对此次活动都非常满意。

    银湖社区一直重视建设“儿童友好型社区、家校社合作”的工作，并努力为儿童青少年营造良好的家庭、社会和学习环境，通过本次公益班的开展，有助于儿童青少年提高跳绳能力，健康快乐成长。（来源：银湖社区 通讯员：杨嘉娜 编辑：李军）