罗湖家园网讯：在“3.8”节来临之际，为关爱辖区女性群体的心理健康，缓解工作和生活压力，普及健康知识，提升辖区居民良好的心理素质，更好地关注广大女性的身心健康。2023年3月1日，深圳市罗湖区妇女联合会、罗湖区清水河街道妇联、银湖社区新时代文明实践站联合深圳菁英教育组织辖区女性居民开展“从‘心’开始，向爱而行”——罗湖女性心理提素健康课程，吸引了辖区40余名女性参与。

本次课程由深圳菁英教育的薇薇老师进行主讲，薇薇老师是国家二级心理咨询师，她围绕女性心理素质提升以及普及心理健康知识展开，在整场课程中，薇薇老师依据女性成长特点，把心理健康素质提升训练渗透在教学中，通过绘画艺术表达的形式，探索女性的自我价值与家庭幸福。在整场讲座中，薇薇老师引经据典，女性们认真聆听，时不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问，部分女性提出的有关面对家庭中的自我和关系的问题，老师通过抑郁情绪识别、心理调节等方式，对在婚姻家庭、子女教育、工作处理等各方面容易引起的心理情绪问题进行了分析，也一一进行答复，让提问的女性不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

此次活动的举办，给女性们加强补充了心理健康知识，同时还进一步提升了女性的自我保健意识和自我保健能力， 并帮助女性们缓解心理压力，摆脱心理困惑。据了解，接下来银湖社区还将通过建立妇女心理健康问题“需求清单”等方式，不断丰富心理健康教育、心理健康体检、个案关注干预等专业内容，满足不同层次心理需求，真正把“心”向爱平台打造成社区妇女的心灵栖息地。（来源：银湖社区 通讯员：杨嘉娜、李军 编辑：李军）