罗湖家园网讯：人口老龄化是一个全球性的问题，老年人的健康包括生理、心理与社会三个层面，但目前，很多老年人的心理与社会层面存在诸多问题，缺乏社会支援网络是其中一个重要因素。为了建立良好的老年人社会支援网络，同时结合长者的需求，银湖社区党委、东西方社工服务社银湖社区党群服务中心开展“时光的舟”银湖社区长者人生回顾小组，以引导长者回顾自己的生命历程，重新获得对自己人生的掌控感。

       2019年9月18日上午十点，小组第一节在社工的带领下正式开始，本节的主题是：回忆我的青春年少时代。随着“年轻的朋友们，今天来相会，荡起小船儿，暖风轻轻吹。”轻快的歌曲响起，组员们纷纷进入了“18岁那年”的美好回忆当中。“我18岁那年进入师范大学，在学校里认识了我的先生，我们一起读书，后来也一起当了人民教师，教书育人直到退休。”80多岁的徐阿姨轻声说。“我18岁那年上山下乡，插队在农村开拖拉机，那时候的生活很艰苦，但是当时还年轻，能吃苦耐劳。”吴阿姨的话刚说完，其他小组成员纷纷竖起大拇指表示赞赏。朱阿姨说：“我18岁考上了卫生学校，为了巩固知识，我和我的同桌同学经常互相在对方的身上练习扎针。”最后，16位小组成员表示，18岁的我们，青春朝气，是花样的年华。

       本次小组采用人生回顾、叙事疗法，围绕着老年人的成长历程，结合老年人的生理、心理特点，针对性地在寻找生命足迹方面让老人梳理自己一生的经历，让老人在回顾的过程中分享快乐，抒发郁结，以提升自我满足感。

（来源：银湖社区  通讯员：李秋婵  任辉  编辑：任辉）