为了不断提高老年人的身体素质和体育健身意识，进一步增强老年人协会队伍凝聚力，6月7日，由银湖社区老年人协会牵头，银湖社区党群服务中心开展了以“健康夕阳银湖行”为主题的社区老年人健步活动，而本次活动有将近150名社区老年人参与，70岁高龄老年人更占参与者人数的17％。

上午8点整，参与活动的老年人已经陆续到达集合点——社区文体广场，在老协会长详细的介绍活动路线及行走过程中需注意的问题后，黄社工带领参与者做起了“头头拍拍，肩肩拍拍”拍拍热身操，几轮热身操过后，健步活动正式开始，老年协会各队伍按照此前抽签的顺序陆续从文体广场出发，途径深圳画院、相思林公园、银湖宿舍三个检录点，最终回到出发点。一路上老协各队伍的参与者们精神抖擞，每到一处检录点都喊起了队名、口号及唱起了队歌，愉快地完成了约30分钟的健步行活动，为了激励参与者的健步斗志，此次活动亦以基础分、70岁长者比重、参与人数比重、团队风貌、违规、缺席、用时7项数据统计出各队伍在健步活动中的总分，老协会长还为健步活动第一名合唱队、第二名柔力球队的每位参与者发放了纪念品。没有得奖的队伍纷纷表示，活动重在参与，开心健康才是最重要的。

活动中，参与者们始终秉承着友谊第一、比赛第二的原则。各队伍看见团队中相对落后的队员亦会相互鼓励、扶持，抱着一个都不能少的信念，向着终点站不断迈进，这便是健步喊响口号“我们健康、我们快乐、活出精彩夕阳人生”的意义所在。

　　来源：   记者： 银湖管理员