“一日之计在于晨，构建健康共赴春” ——清水河社区开展老年人春季户外健身活动
- 来源：清水河社区
- 时间：2025-04-02 11:53
罗湖家园网讯：春风送暖，万物复苏。为丰富社区老年人的精神文化生活，倡导健康生活方式，增进邻里互动，助力“百千万工程”，3月25日上午，清水河社区组织开展了以“一日之计在于晨，构建健康共赴春”为主题的老年人户外健身活动，吸引了众多老年居民积极参与。
活动当天，在社工的带领下，老人们精神抖擞地从红岗花园入口出发，沿着环山步道漫步。大家一边欣赏沿途春景，感受大自然的生机，一边闲话家常，欢声笑语不断。活动中，社工还向老人们普及了春季养生知识，鼓励他们坚持适度锻炼，养成良好的生活习惯。
抵达休息区后，社工鼓励长者们表演才艺，展现自我。多位老人踊跃参与，有的高唱经典老歌，有的朗诵诗歌，现场掌声阵阵，气氛热烈。通过才艺展示，老人们不仅展现了积极向上的精神风貌，也增强了自信心和社会参与感。
活动尾声，全体参与者在山间合影留念，记录下这充满活力的春日时光。此次户外健身活动，不仅为老年人提供了交流互动的平台，也进一步弘扬了“老有所乐、老有所为”的社区文化。清水河社区将持续关注老年群体需求，开展更多丰富多彩的活动，助力构建和谐健康的社区环境。
来源：清水河社区 通讯员：梁仙娇
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