疫情的突发，越来越多的疫情信息铺面而来，随之而来的是大家的焦虑、紧张、担忧，从而导致情绪的多样变化。为缓解老人们的情绪，近期，坭岗社区日间照料中心举办了“居家防疫.唱缓焦情”活动。

此次活动目的是为了缓解老人在家看到疫情信息所展现的紧张和焦虑，通过手机微信平台直接互动，组织老人们在家唱歌，用歌声放松身心，缓解焦虑情绪，等待疫情的完美落幕。

3月10日上午10点，开启第一节课程，社工通过手机微信的语音和视频功能详细为老人们讲解线上歌唱是如何进行的，社工并使用视频功能唱了一首《感恩的心》，瞬间微信群里的老人们开始活跃起来，开始把自己唱的歌传到了群里。之后开启了串串烧模式，一首《歌唱祖国》，按照老人们出场的先后顺序串了起来，伴随着歌声，群里活跃度越来越高。

一个小时的课程很快结束，老人们的热情度只增不减。即便结束，群里的歌声依旧，表情快赞不断。就如孟阿姨所说：“当前抗击疫情的战斗中，有多少好人为了国家安宁，人民幸福而奋斗在一线，向他们致敬。”我们在家少出门，我们就是在支持防疫，但也需要用不同的方式解决在家的精神状态，不能因为疫情而失去原有的精神状态。