中医药文化进社区︱梅园社区开展“中医秋季养生”知识线上讲座
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- 时间：2021-09-14 16:21
随着“中医药文化进社区”工作的不断推广和深化，为使更多社区居民了解中医，认识中医，体验中医，并提高社区居民自我保健意识和疾病预防能力。9月10日上午，罗湖区清水河街道梅园社区党委、深圳市东西方社工服务社驻梅园社区党群服务中心的社工联合深圳博爱曙光医院开展了梅园社区“中医秋季养生”知识线上讲座。
人们生活水平不断提高，越来越多的人开始关注养生保健。博爱医院的赵主任结合自身的行医经验和扎实的理论基础从中医保健的角度讲解了人们在平时生活中的注意事项，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”，各种时令疾病的预防保健措施，慢性病的防治等居民易于接受且行之有效的养生方法，让居民们收获颇丰。
此次线上讲座提高了居民的自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，增强疾病的预防和治疗，不仅使居民了解到中医保健知识，也为居民搭建了健康交流的平台。（文/图：李珍凤）
