随着老龄化社会的到来，老年人身心健康的问题也越来越受到社会的关注。1月22日下午，深圳市罗湖区清水河街道梅园社区党委联合共建单位罗湖慢性病防治院在梅园社区党群服务中心举办“心理健康进社区 结对共建促和谐”心理健康讲座宣传活动。

讲座上，刘医生用通俗易懂的语言边讲解、边提问、边解答，将心理健康知识贯穿于整个讲座过程中。因退休产生的孤独感，累赘包袱感、等心理健康问题。 并指出最重要的是要保持乐观的心态，同时积极发展个人爱好和生活乐趣，多做自己喜欢和开心的事。提倡老人注意生活饮食规律，多参加社区的康娱活动，心情愉悦了，生活才会变得充实。

通过此次讲座，使老年人对心理健康有了全新的认识，老人表示：“在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩”。  (文/图：李珍凤/麻秀芳 )