罗湖家园网讯：为进一步关注辖区青少年心理健康，缓解学习与生活压力，引导青少年科学调节情绪，2026年2月5日，渔邨社区党群服务中心开展“巧手捏走烦恼 童心守护健康”心理健康手工解压活动，通过趣味黏土创作与心理疏导相结合的方式，为青少年送上一场温暖治愈的心灵之旅。

活动伊始，工作人员以轻松有趣的暖场破冰游戏拉开序幕，带领孩子们进行情绪打卡和简单的放松训练，帮助大家快速融入氛围、敞开心扉。在随后的心理健康小课堂环节，工作人员用通俗易懂的语言，向青少年讲解压力的来源、情绪的变化规律，分享深呼吸、正念放松等实用解压小技巧，引导大家正确认识情绪、勇敢面对烦恼。

本次活动的核心环节为情绪黏土手工创作。在工作人员的指导下，孩子们充分发挥想象力与创造力，拿起彩泥揉、捏、搓、压，将内心的情绪化作生动的作品——有的捏出可爱的“开心小怪兽”，有的制作象征美好的小星球，还有的用黏土拼出自己的心愿与梦想。大家一边动手创作，一边轻声交流心情，在专注的手工过程中释放压力、舒缓情绪，现场氛围温馨而治愈。

作品完成后，孩子们纷纷上台展示分享，讲述自己作品背后的心情故事。工作人员认真倾听、耐心引导，给予积极鼓励，让每一位青少年都感受到理解与支持。活动最后，社区为孩子们送上解压小礼品，大家手持作品合影留念，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容。

此次活动将手工艺术与心理健康教育有机融合，既锻炼了青少年的动手能力和创造力，又为他们提供了释放压力、表达情绪的平台。下一步，渔邨社区将持续关注青少年成长需求，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康服务活动，用暖心陪伴为青少年健康成长保驾护航。