渔邨社区半公益体能课开班啦

来源：渔邨社区
时间：2025-08-28 16:17

罗湖家园网讯：为丰富青少年暑期生活、增强青少年身体素质，8月18日，渔村社区青少年半公益体能课在社区活动中心正式开班啦，本次体能课为期10天，课程围绕青少年生长发育特点设计，涵盖基础力量训练、协调性练习、趣味体能游戏等内容，由社区特邀的专业健身教练全程授课。课程坚持“半公益”性质，仅收取少量耗材费用，旨在降低参与门槛，让更多青少年享受专业体能指导。

开班首日，教练通过破冰游戏拉近与学员距离，随后带领大家进行热身运动，并详细讲解动作要领。学员们热情高涨，在教练的指导下认真完成每一项训练。社区负责人表示，希望通过本次课程，帮助青少年养成运动习惯，提升综合体能，度过一个健康充实的假期。后续社区还将结合居民需求，开展更多惠民公益活动。