渔邨社区“瑜”悦身心，健康“伽”分瑜伽减压工作坊
- 来源：渔邨社区
- 时间：2024-06-28 17:04
罗湖家园网讯：为了提高社区妇女的生活品质，丰富社区妇女的业余生活。渔邨社区党委联合渔邨社区党群服务中心开办“瑜”悦身心，健康“伽”分瑜伽减压工作坊。舒缓的音乐流淌在渔邨社区翩翩起舞舞蹈室，十几位年轻的妈妈参加了瑜伽减压工作坊。社区邀请了专业的瑜伽老师为年轻的妈妈们授课。瑜伽老师根据妈妈们的实际情况指导，拟定适合她们学习的瑜伽课程，从基础打坐、呼吸、拉伸等入手。
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