罗湖家园网讯：糖尿病是由遗传和环境因素引起的代谢紊乱，导致胰岛素不敏感性，胰岛素缺乏和生物学功能受损。由于该疾病的高患病率以及相关的残疾和死亡率，该疾病已成为世界范围内至关重要的健康问题。为了普及糖尿病防治知识，提高老年人的健康意识和生活质量，5月13日，福安养老驻渔邨社区长者服务站开展了“健康生活，远离糖尿病的侵害”健康讲座。本次讲座特别邀请了高级健康管理师章瑞强老师来给长者普及相关知识，本次活动吸引了近40位长者前来参与。

讲座现场，章老师从糖尿病的危害、易患糖尿病的人群、治疗方法以及预防措施等几个方面向长者们做了详细的讲解，还介绍了如何通过饮食、运动和生活方式的改变来预防糖尿病的发生，积极倡导长者掌握科学的生活方式，加强运动锻炼，养成良好的生活习惯。现场的长者们对此次的健康知识十分感兴趣，仔细聆听，还不时向老师提出自己的疑问，现场氛围很是融洽。

本次讲座不仅提高了长者们对糖尿病的认识，充实了有关糖尿病的健康知识，还提升了长者们对糖尿病的预防和应对能力，也改善了长者们的健康生活理念。

来源：渔邨社区 通讯员 渔邨日照 编辑 陈俊君