罗湖家园网讯：在社区党委的领导下，深圳市志愿服务基金会联合协会社工组织开展团团活力圈少儿散打课程活动。练习散打是一个系统性的学习。散打里有拳、腿、摔。拳有拳法；腿有踢法；而摔也有缓摔，抱摔，防摔等技能。一旦习练出师，这种技能就会变成条件反射，在强身健体的基础上，本能的避免意外，保护自己，抵御对手。练习散打可以提高孩子的灵敏性和反应能力。散打中最基本、最重要的素质之一、就是要具有高度的灵敏性和快速反应能力。既要熟练的掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，又要根据情况随机应变、及时调整，同时要完成各种技术组合等，所以散打锻炼可以提升孩子的高度灵敏性，具有快速的反应能力，避免受制于人处处被动。散打运动强调内外兼修，既能强身健体，又能锻炼心性。学习散打，孩子的柔韧、协调、平衡、灵敏、速度、力量、耐力等身体素质能全面均衡地发展。散打武术一直一来都是中国的国粹，能够很好的自我防卫、强身健体！练习散打给孩子带来的是一种精神的陪伴，一种永不放弃的信念，带给他一个强健的体魄，一种自我保护的能力，一颗积极向上的心！本领是训练出来的，兴趣是培养出来的，毅力是磨练出来的，结果是努力出来的，优秀孩子的成功，都源自于汗水和努力！

家长表示该活动应该多开展，有助于孩子强身健体，孩子们经常训练完后觉得非常疲惫，但是每次他们都学会了坚持到最后，没有半途而废。

来源：渔邨社区 通讯员 肖结萍 编辑 陈聪