渔邨社区讯：2020年10月19日由渔邨社区党委、渔民村居委会、渔邨社区党群服务中心联合深圳市新现代社工服务中心举办的社区民生微实事《渔说·社区志愿向导服务项目》心理健康培训课程如期开展。

本次培训内容主要提升社区向导志愿者的心理疏导知识，了解危机干预和建设心理防线。讲师郑连胜分别从“心理压力的形成”、“心理压力的作用”、“如何应对心理压力”等三方面让学员了解压力的来源，在讲到心理压力带给人的影响时，通过课堂作业、生活案例、分组讨论等方式，引发了在场学员的热烈讨论和反思。

最后，讲师分享了几个工作中遇到心理压力的实际应对方法。学员表示此次培训受益良多，在未来的工作、生活中也会多多关注到自身以及身边其他的心理压力管理问题，有意识地对生活减减压。

（来源：渔邨社区 通讯员：陈俊君 编辑：陈俊君）