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罗湖家园网讯：为倡导文明健康生活方式，提升全民体重管理意识，预防和控制超重肥胖，3月14日上午，向西社区党群服务中心开展“悦运动 越健康”瑜伽课活动。
活动伊始，瑜伽老师用轻柔的音乐唤醒大家的身体，带领大家调整呼吸放松身心。随后，瑜伽老师一边亲自示范标准动作，一边耐心讲解瑜伽对提升代谢、矫正体态的重要作用，让居民们全身心地沉浸在瑜伽带来的宁静与放松之中。
来源：向西社区 通讯员：吴燕丽 编辑：余涵
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