罗湖家园网讯：

随着现代生活方式的改变，颈椎病的发病率逐渐上升，成为影响人们生活质量的常见疾病。2024年7月4日早上，文锦社康的医生针对这一问题，给社区的居民朋友们开展一场关于颈椎病预防与保健的知识讲座。此次活动旨在提高居民的健康意识，普及颈椎病的防治知识。

在活动现场，医生详细介绍了颈椎病的成因、常见症状以及预防措施。为了让居民朋友更好地掌握自我保健方法，医生们现场教学，教大家找常用的保健穴位，如百会穴、大椎穴、风池穴等，并指导居民们如何正确按摩这些穴位。居民们积极参与，现场气氛活跃。讲座结束后，部分居民朋友还现场体验了一番医生的推拿按摩。他们纷纷表示，通过医生的指导，自己的颈椎老毛病得到了缓解，感觉轻松了许多。

此次活动得到了居民朋友的一致好评。大家表示，通过此次活动，不仅学到了很多关于颈椎病的知识，还掌握了一些实用的保健方法。文锦社康表示，将继续关注居民的健康需求，积极开展各类健康宣讲活动，提高居民的健康水平。

未来，文锦社区将继续携手文锦社康，为居民提供更多有益的健康服务，共同打造健康、和谐的社区环境。

来源：文锦社区  通讯员：张文雯