罗湖家园网讯：南湖街道办事处、文锦社区党群服务中心携手泊恩心理门诊举办了一场名为“妙手生花，手作时光”的老年人兴趣小组活动。本次活动旨在通过手工制作的方式，让老年人们一起动手训练，强化大脑神经系统、强化神经的塑造，并传达,《焦虑症抑郁症的防治》，为他们心理健康提供护航。

活动开始前，泊恩门诊的心理老师为老年人们讲解了《焦虑症抑郁症的防治》，让他们了解到如何保持心理健康，如何调节情绪，如何积极应对生活中的挑战等。这样的讲解对老年人来说非常有意义，因为老年人通常面临着孤独、失去亲人、退休、身体功能下降等问题，这些问题可能会对他们的心理造成不良影响，有一定的抑郁症的发病率。通过讲解抑郁症的识别与治疗心理健康知识，老年人们可以更好地理解自己的情绪和行为，并且更好地处理他们所面临的情绪问题。

随后，老年人们开始了小雏菊手工包的制作。在这个过程中，老年人们按操作指引巧妙地缝在一起，制作出一件美丽的小雏菊手工包。老年人可以在一个轻松、欢乐的氛围中，释放自己的创造力和想象力。这个小作品很有节日的氛围，很喜庆、很温暖。通过这个过程，提高了老人们精神状态、优化了老人们的情绪。

整个活动持续了约两个小时，期间老年人们非常投入，充满了笑声和欢乐。最终，每个老年人都制作出了自己的小雏菊手工包。心理老师和社区工作人员对他们的制作成果给予了高度评价，并且与他们分享了制作技巧和经验。

这场活动对老年人们来说非常有益处。首先，通过讲解老年人心理健康知识，老年人们可以更好地了解自己的情绪和行为，并且更好地处理自己所面临的压力问题，掌握如何识别焦虑情况，如何预防、如何治疗。其次，通过手工小雏菊手工包，老年人们可以释放自己的创造力和想象力，增强自己的自信心和自尊心。最后，这个活动也为老年人们提供了一个轻松、有趣、具有成就感的活动体验。

来源：文锦社区 通讯员 吕平