罗湖家园网讯：南湖街道办事处、文锦社区党群服务中心携手泊恩心理门诊举办了一场名为“真情永在-端午节香囊” 的老年人兴趣小组活动。本次活动旨在通过手工制作端午节香囊的方式，让老年人们一起动手训练，强化大脑神经系统、强化神经的塑造，并传达《抑郁症的预防与治疗》，为他们心理健康提供护航。

活动开始前，泊恩门诊的心理老师为老年人们讲解了抑郁症的识别与治疗心理健康知识，让他们了解到如何保持心理健康，如何调节情绪，如何积极应对生活中的挑战等。这样的讲解对老年人来说非常有意义，因为老年人通常面临着孤独、失去亲人、退休、身体功能下降等问题，这些问题可能会对他们的心理造成不良影响，有一定的抑郁症的发病率。通过讲解抑郁症的识别与治疗心理健康知识，老年人们可以更好地理解自己的情绪和行为，并且更好地处理他们所面临的情绪问题。

随后，老年人们开始了端午节香囊的制作。在这个过程中，老年人们按操作指引巧妙地缝在一起，制作出一件美丽的端午节香囊。老年人可以在一个轻松、欢乐的氛围中，释放自己的创造力和想象力。这个小作品很有节日的氛围，很喜庆、很温暖。通过这个过程，提高了老人们精神状态、优化了老人们的情绪。

整个活动持续了约两个小时，期间老年人们非常投入，充满了笑声和欢乐。最终，每个老年人都制作出了自己的端午节香囊。心理老师和社区工作人员对他们的制作成果给予了高度评价，并且与他们分享了制作技巧和经验。

这场活动对老年人们来说非常有益处。首先，通过讲解老年人心理健康知识，老年人们可以更好地了解自己的情绪和行为，并且更好地处理自己所面临的压力问题，掌握如何识别抑郁情况与抑郁症，如何预防、如何治疗。其次，通过手工制作端午节香囊，老年人们可以释放自己的创造力和想象力，增强自己的自信心和自尊心。最后，这个活动也为老年人们提供了一个轻松、有趣、具有成就感的活动体验。

来源：文锦社区