罗湖家园网讯：南湖街道文锦社区党群服务中心携手泊恩临床心理门诊共同主办“心灵手巧，老有所乐”老年人心理健康宣传和创意手工活动于3月22日在文锦社区成功开展。共有25位社区长者参与，本次活动旨在帮助老年人保持身体和心理上的活跃，促进老年人社交，建立良好的友邻关系。

活动当天，心理老师为大家进行心理健康知识科普，包括常见心理疾病的识别、应对负性情绪时的心理学技巧、保持身心健康的生活方式的建议等，帮助老年人放松身心、减轻压力、提高专注力，促进其正视心理健康对身体的影响保持积极乐观的心态，以提高生活品质和提高幸福感。

接着就到了老人们制作马赛克杯垫环节，在工作人员的带领下，老人们专心摆弄自己手中的作品，给自己的创作“添砖加瓦”，手部灵活性和创造力得到极好的锻炼，老人们也体验到了放松、团结和创造的乐趣，促进社区氛围的和谐与友好。

本次活动的目的在于帮助老年人保持身体和心理上的活跃，通过心理健康知识科普和手工活动的相结合引导老年人提高对心理健康的关注和锻炼手眼协调能力，促进社区友邻间的良好交流，为日后的社区心理健康活动提供了宝贵经验。

来源：文锦社区 通讯员 吕平