罗湖家园网讯：罗湖社区党群服务中心为社区内55岁以上长者们开展了以“‘守护银龄 健康护航’慢性病防治暨‘用药有道 健康随行’老年人常用药管理”为主题的健康管理活动。此次活动旨在提高长者们对于慢性疾病的认知，分享有效的自我管理方法以及安全用药的小知识。

活动开始，老年人身体的特殊性决定其在用药时更需注意剂量的调整和药物的相互作用。李药师通过实际案例，生动地讲解了如何正确购买、储存和服用药物，如，消炎药不能与酒精同时服用，菠菜不与钙片同时服用等日常生活小技巧。最后提醒老年朋友们避免自行用药或自行更改用药计划。

其次，罗湖春风社康程主任介绍了慢性病管理的重要性，随后，讲解了高血压、糖尿病、心脏病等常见慢性病的症状识别、日常预防措施及日常管理的方法。此外，还特别强调了科学服药、合理膳食、适量运动以及定期体检对于预防和控制慢性病的关键作用。

活动最后，参加者们就自己日常遇到的慢病管理和服药的问题进行提问，谢阿姨特别咨询了体检项目中“造影”如何做的，杨阿姨特别咨询了血脂高的用药安全问题等。活动现场，参加者们积极参与互动，提出了许多日常生活中遇到的用药问题，老师们均给予了耐心而专业地解答。长者们纷纷表示，此次活动内容接地气、实用且有趣，让他们学到了许多关于慢性病的知识以及药品安全管理技巧，提高了自我保健的能力。

罗湖社区希望通过此类健康教育活动，增强长者及其家庭成员对慢性病的认识和理解，了解慢性病的危害性以及早期预防的重要性。教会长者如何进行自我健康管理，以降低慢性病的风险或控制病情发展。同时，也为社区长者提供相互交流与支持的健康同行者平台。接下来，罗湖社区将针对老年人其他共性健康问题，强化社区作为支持系统的作用，鼓励社区内形成互助氛围，共同关心和支持长者的健康需求，从而帮助长者更好地管理自己的健康，提高晚年生活质量。

                                                                                                                                            通讯员：刘月萍