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心灵之旅 光彩绽放 ——罗湖社区党群服务中心女性心理健康讲座

  • 来源:罗湖社区
  • 时间:2024-05-27 16:44

罗湖家园网讯:在这春意盎然的季节里,罗湖社区党群服务中心迎来了一场别开生面的深港女性心理健康讲座。本次讲座特邀性格色彩卡牌分析师、咨询师以及性格色彩演讲教练苏琛老师,为社区的女性同胞们带来一场关于“识人读心,解锁心灵密码,洞见自我,遇见美好自己”的心灵盛宴。

     讲座伊始,工作人员发给每人一份测试题,让大家在大堂三分钟内完成。大多数朋友见题就做,忙得不亦乐乎。少数同胞冷静沉着,并不慌乱作答。最终揭晓答案,理解了题目意思,就不会在乎每题答案,通过这种独特的方式,让到场的深港女性们看到了表现不一的朋友个性各有不同,虽然不同,但性格却无好坏之别,引导大家走进一个充满探索与发现自我的心灵世界。

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在讲座中,苏琛老师不仅分享了性格色彩理论的基础知识,还结合生动的案例,让大家更加直观地了解到不同性格色彩的特点和相处之道。她强调,每个人都有自己独特的性格色彩,只有真正了解自己的性格,才能更好地与他人相处,实现自我成长。社工为大家分发性格色彩卡牌,并让大家排列组合,带领深港妇女们探索背后的奥秘,让每一位参与者都能从中找到与自己心灵相通的共鸣。

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此外,老师还通过互动环节,让参与者们亲身体验性格色彩卡牌的魅力。到场的深港妇女们纷纷表示,在轻松愉快的氛围中,他们不仅学到了很多实用的心理知识,还对自己的性格有了更深刻的认识。深港家庭春子说:“这次活动让她真正认识了自己!”老协会长波姐也说:“原来性格是可以变化的。二十多年前初入社会,是热情满满的红色个性,经过这些年打磨,自己也变成了冷静成熟的蓝色。”

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讲座最后,老师还为大家分享了精油减压的技巧,提醒大家平日在忙碌的生活之余要学会放松,善待自己。鼓励深港妇女要勇敢面对自己的内心世界,积极寻求自我成长。没有理由不相信,通过这次讲座,每位女性同胞都能找到属于自己的心灵密码,解锁更多美好的可能性。

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此次女性心理健康讲座的成功举办,不仅为深港女性同胞们提供了一个交流学习的平台,也进一步提升了大家的心理健康意识和自我认知能力。相信在未来的日子里,罗湖社区的女性同胞们将以更加饱满的热情和坚定的信心,迎接生活中的每一个挑战,绽放出更加光彩夺目的自己。

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                                                                                                                                                  通讯员:陶志