7月26日“嘉”有夕阳之呵护老人心“晴” 守护健康心灵老年人预防抑郁症讲座。

       随着年龄的增长，老年人面临着身体与心理的多重挑战。其中，老年抑郁问题日益凸显，成为影响老年人生活质量的一大障碍。老年抑郁不仅影响老年人的日常生活，还可能导致一系列健康问题。因此，在嘉北社区党委领导下，链接南湖街道心理老师开展“嘉”有夕阳之呵护老人心“晴” 守护健康心灵老年人预防抑郁症讲座。

       本讲座主要从社会学和心理学的视角，围绕老年抑郁这一主题普及相关知识，帮助大家更好地理解和应对这一现象。讲座内容主要包括：如何认识老年抑郁，老年抑郁的症状与识别，老年抑郁的影响因素，老年抑郁的预防与干预——重点引导通过心理干预、体育锻炼等非药物治疗方式来预防和应对老年抑郁，同时呼吁社会各界共同关注老年人的精神健康，推动构建有利于老年人身心健康的社会支持体系。

活动地点：嘉北社区党群服务中心

活动时间：7月26日15:00-16:00

活动人数：15人

活动对象：社区长者（60岁以上）

联系电话：22276602

温馨提示：

一经报名，即视为可准时参加活动，若有临时安排，请提前半天取消报名，活动开始后15分钟未到场，自动取消名额和物资，请大家珍惜活动资源。

为支持环保，请参加活动的居民自备水壶，社区有饮水机，可以提供饮用水。

请大家爱护公共资源，如若造成损坏，需要承担相应责任和赔偿。

夏季雨水、台风频繁，请大家出门注意携带雨具。