罗湖家园网讯：2023年11月8日，在嘉北社区党委的领导下，嘉北社区党群服务中心社工联合泊恩临床心理门诊开展“寻找内在平静：治愈焦虑的心灵之旅”焦虑障碍的识别长者观影活动，为社区的居民带来了一场别开生面的心灵盛宴，帮助缓解焦虑情绪。活动共吸引20位居民参加。

活动伊始，由泊恩临床心理门诊心理咨询师进行了科普讲座。她向我们详细介绍了焦虑症的常见症状、原因以及识别方法。在讲座中，我们了解到焦虑症常常伴随着持续不断的担忧、恐惧和不安，严重影响患者的正常生活和工作。同时，咨询师还为我们提供了一些建议和方法，如积极应对压力、合理安排时间以及寻求专业帮助等，帮助我们缓解焦虑情绪。为了进一步加深我们对焦虑症的理解，我们还观看了电影《生活多美好》。这部电影讲述了一位年轻人在圣诞节前准备自杀，这时上帝传来旨意，派天使拯救他，并让他了解到自己一生的使命——拯救那些不幸的人。在不断面对生活挑战和心理困境的过程中，找到了生活的意义。最后，我们通过动手制作完成多肉盆栽，感受植物带来的愉悦心情。

此次心理健康活动，不仅让居民对焦虑症有了更全面的了解，也得到了心理咨询师的专业指导和支持。我们真切感受到了社区的关怀和关注，同时也明白到当我们面临焦虑的挑战面前，大家都可以互相支持和帮助。同时也希望通过这样的活动能够引起更多人对心理健康的重视，让社区更加健康和和谐的发展。