一、 日常预防
(一)三勤。
1. 勤洗手:饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手。
所。2. 勤通风:勤开窗,多通风。少去不通风、人流密集的场
3. 勤运动:坚持室外运动,如步行、球类、跑步等运动。
(二)三主动。
主动防护。
1)不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
(2) 家中肉蛋要充分煮熟。
(3) 尽量不要去疾病正在流行的地区,非去不可的要做好预防措施。
(4) 避免与呼吸道患者密切接触。
(5) 注意个人卫生。做到双手减少接触眼、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻;不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃 置于有盖垃圾箱内。
(6) 出现发热、咳嗽等症状,应主动戴上口罩就医,并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,尽量减少到人群密集的 场所(如商场等)。
被。(7)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣
(8)家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
2. 主动就医。
如果怀疑自己感染新型冠状病毒,不要带病上班或上学,应主动戴上口罩到就近的定点救治医院发热门诊就诊。如果有相关 疾病流行地区的旅游史,以及发病后接触过什么人,应主动告诉 医生,配合医生开展相关调查。
3. 主动监测。
主动做好个人及家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其 测量体温。
二、 家庭成员出现发热、乏力、干咳及胸闷等疑似新型冠
状病毒感染的症状时
(一)建议及时前往就近定点救治医院发热门诊就诊。尤其是小孩、老人、孕妇、有基础疾病的患者应尽早治疗。
(二)尽快向当地疾病预防控制机构报告。
(三)可疑患病的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。
(四)若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。
(五)尽量避免前往公共场所和参加集体活动。
(六)家具表面、厕所要用消毒水消毒、抹洗。
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