罗湖家园网讯：为关爱社区长者的心理健康，了解社区长者心理健康状况和需求。加强对辖区长者的关怀与关爱，7月11日下午，在罗湖桥社区党委的指导下，罗湖桥社区安心驿站开展长者《心理健康素养十条》抑郁与焦虑心理科普讲座，向辖区长者普及心理健康知识。

本次活动邀请了社区驻点心理咨询师万老师为长者上了一堂精彩的科普课，讲座中，万老师以生动热情、通俗易懂的语言，通过PPT图文直观地介绍了《心理健康素养十条》相关内容，引导大家明白情绪是影响自己身心健康的关键因素，介绍了抑郁与焦虑心理的产生原理，告诫大家要学会调节自己的负面情绪，保持积极乐观的心态去面对生活，积极融入社区大家庭中。紧接着万老师还准备了互动小游戏，大家都积极地相互配合起来，一时间活动室里充满了欢声笑语，借此万老师想告诉大家拥有好心情其实不难，希望大家在平时能够多参加活动，结交朋友，丰富自己的老年生活。

本次讲座触动了长者的内心，引起了共鸣，纷纷上台分享了自己的心得，获得了阵阵掌声。通过活动的开展，进一步提高辖区长者的自我保健意识，营造良好的“爱老、敬老、助老、孝老”的社区氛围。

来源：罗湖桥社区 通讯员 戴观寿