西岭社区开展“为‘艾’打call 健康常伴”长者健康养生知识科普活动
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- 时间:2024-09-11 17:37
为弘扬中华民族非遗文化,加强深港居民情感交流,提升健康养生理念。2024年9月9日,中秋节来临之际,在西岭社区党委的支持下,西岭社区党群服务中心联合深圳市东西方社工服务社、莲塘口岸港邻服务空间共同开展了“为‘艾’打call 健康常伴”长者健康养生知识科普活动。
中秋时节,中医养生正当时。本次活动,旨在通过制作艾草锤,让深港长者零距离接触中医文化,了解艾草锤里使用到的每一味中药的功效,学习传统养生知识,让传统文化在现代生活中焕发新鲜活力。活动现场,长者们打开材料包,整个活动室被艾草的香气填满,大家认真研究制作艾草锤的每个步骤,在“放、捏、包、缠”中学习新的健康生活方式。制作过程中,大家相互交流,互帮互助,在欢声笑语中一个个独一无二的养生锤便制作完成了。活动最后,大家纷纷展示自己的作品,并相互用它敲打体验。整场活动,社工全程陪伴长者完成艾草锤的制作,希望这小小的艾草锤,给长者们带来大大的健康,让艾草锤成为长者们的养生小助手。
通过此次活动,深港长者们学习到了艾草锤的制作方法和使用技巧,增强了长者们的动手能力,加深了大家对传统养生文化的认识。下一步,西岭社区将继续关注深港长者的需求,开展有益有趣的活动,让老年居民们“老有所学、老有所乐”。