罗湖家园网讯：7月2日，鹏兴社区驻点的东西方社工联合深圳市心屿心理文化传播有限公司，为昊德宸幼儿园开展一场“照见内在风景”OH卡自我觉察与潜能探索心理讲座活动，为幼儿园教职工开辟了探索内心世界、舒缓工作压力的新路径。

活动开场，专业心理咨询师维人老师深入浅出地介绍了OH卡的基本原理与使用方法。OH卡如同心灵的镜子，能够映照出参与者内心深处的想法、情绪，以及潜在能力。在详细讲解活动规则和注意事项后，老师们以轻松、开放的心态，满怀好奇与期待，共同开启这场充满惊喜的心灵探索之旅。

在“照见当下的我”环节，教职工们在老师引导下随机抽取OH卡，并从卡片图案和元素中解读自身当前的情绪、状态与困惑。一位老师抽到充满压力感的卡片，联想到近期繁重的教学任务和家长沟通工作带来的疲惫；另一位老师抽到温馨和谐图案的卡片，分享了与孩子们相处时收获的快乐与成就感。随着分享的深入，大家逐渐打开心扉，直面内心真实感受，对当下的自己有了更为清晰的认知。

“连接与探索”环节将活动氛围推向高潮。老师们分组互动，通过互相抽取OH卡、讲述故事，彼此分享交流。在这一过程中，大家不仅深入了解了同事的内心世界，还从不同视角获得新的启发。面对一位老师分享的职业发展迷茫，其他老师结合所抽取的OH卡，给予鼓励和建议，帮助其发现自身优势与更多可能性。思维的碰撞与情感的共鸣，让教职工们感受到团队的温暖力量，也进一步挖掘出自身内在潜能与解决问题的能力。

活动尾声的“带走你的礼物”环节，每位教职工挑选一张最能代表活动收获的OH卡，作为专属心灵礼物。张老师感慨道：“这次活动让我学会用全新方式认识自我、理解他人。今后在工作和生活中，我会更加关注心理健康，以积极心态迎接挑战。”

此次OH卡心理讲座活动，不仅为幼儿园教职工在繁忙工作之余带来深度心灵滋养，还进一步强化了社区与辖区单位间的协作纽带。未来，鹏兴社区将持续携手公益组织，开展形式多样的心理健康服务活动，为辖区居民身心健康保驾护航，为“百千万工程”注入更多心灵正能量。

来源：鹏兴社区   通讯员：刘燕   编辑：庄馥冰