莲塘街道畔山社区持续开展“芳华悦己,乐享生活”女性形体舞蹈公益课堂活动
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- 时间:2024-10-31 17:08
为了丰富居民文化生活,提升女性居民的身心素质,营造积极向上的社区氛围。10月以来,畔山社区党委及北斗社工团队,经过深入调研与发掘,积极整合社区居民的特长资源,特别邀请了具备专业资质的形体舞蹈教师,为辖区内的广大居民开展了一场以女性形体舞蹈为主题的公益教学活动。
活动中,吴老师首先向大家介绍了形体舞蹈的基本概念、益处及学习要点。她强调,形体舞蹈不仅能够塑造优雅的体态,增强身体的柔韧性和协调性,还能通过音乐的律动,释放压力,提升女性的内在气质与自信心。吴老师的讲解深入浅出,引人入胜,让在场的每一位女性都跃跃欲试。随后,在轻松愉快的氛围中,吴老师开始带领大家进行基础动作的练习。从简单的站姿、步态到复杂的转身、跳跃,每一个动作都力求精准到位,同时注重呼吸与动作的配合,让学员们在体验舞蹈之美的同时,也学会了如何通过舞蹈来调节身心状态。随着时间的推移,学员们的动作越来越流畅,脸上的笑容也越来越灿烂,整个活动室仿佛变成了一片欢乐的海洋。
“芳华悦己,乐享生活”女性形体舞蹈公益课堂的成功举办,不仅为畔山社区的居民们提供了一个展示自我、提升自我的平台,更促进了社区文化的繁荣与发展,让每一位女性都能在忙碌的生活中找到属于自己的那份宁静与美好。未来,畔山社区将继续秉持“以人为本,服务居民”的宗旨,开展更多形式多样、内容丰富的公益活动,为构建和谐、美好的社区环境贡献力量。