莲塘街道畔山社区开展“跟我一起学中国功夫”课堂活动
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- 时间：2024-08-14 11:22
为丰富社区儿童暑假生活，促进儿童身心健康，培养孩子们对传统武术的兴趣。近日，莲塘街道畔山社区党委，畔山社区党群服务中心联合区青少年活动中心“星光计划”流动少年宫特别推出“跟我一起学中国功夫”八段锦课堂活动。
活动中，老师为青少年讲解八段锦的动作要领和注意事项，然后把八段锦的基础开步、弓步、转腰、扣脚……这些动作进行分解教学，小学员们一招一式的跟着学习，个个情绪高昂、专注认真，大家把八段锦的招式学得有模有样。李同学说：“以前都是在电视看到，现在自己也跟着学，感觉非常有意思，希望大家都可以参与进来。”
此次活动旨在推广传统武术，让青少年深入了解并参与到八段锦运动中来。八段锦以其姿势舒展、动作灵活、刚柔相济的特点，锻炼青少年的灵活性和协调能力；同时八段锦以其柔和、缓慢、内外兼修的特性，促进新陈代谢，调节心情，提升参与者的身心健康。
今后，畔山社区将举办更多此类活动，切实关心关爱青少年，护航青少年健康快乐地成长。
