莲塘街道畔山社区开展“三减三健”健康知识讲座活动
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- 时间：2023-12-06 14:21
为进一步普及健康生活常识，营造全民参与健康行动的良好氛围，12月05日，畔山社区联合深圳市怡康妇产医院郭医生开展了“三减三健”健康知识讲座。
活动中，郭医生向居民群众讲解了什么是“三减三健”，普及了导致慢性病的重要日常行为危险因素，呼吁居民朋友时刻关注自身口腔、体重、骨骼健康，养成减油、减盐、减糖的健康饮食习惯。讲解中，郭医生还通过列举事例，与现场居民互动等形式，引导居民群众养成合理膳食、适量运动、控烟控酒的健康生活方式，向大家普及健康知识，提高健康意识的同时，也培养了群众健康科学的生活方式。
据了解，畔山社区在“健康社区创建”过程中，持续开展减盐、减糖、减油和健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”健康知识宣传，引导辖区居民群众摒弃不良习惯，养成健康生活方式，提高身体素质，成为健康生活方式的实践者和受益者，为社区创建献出一份力量。
