一位参加社区父母成长营活动的居民这样说道：“一代人有一代人的骄傲。我们这代人经历过上山下乡，现在儿女成才，在社区也有丰富的活动，社区也很关心我们，就感觉很幸福很满足。”旨在让社区每位操劳一生的父母都有一个富足、安宁、健康、快乐的晚年，2023年9月19日下午莲塘街道畔山社区携手莲塘街道心理服务站在畔山社区党群服务中心开展社区父母成长营之“做安心长辈，享幸福晚年”活动，共吸引了23位社区家长参与其中。

本次活动主讲老师是拥有多年家庭咨询经验的黄银老师，活动伊始，黄老师就通过拍手活动让大家活跃起来，随后以“说出自己觉得幸福自豪的事情”为话题，带领大家感受和挖掘自己身上的积极心理资源。叔叔阿姨们都踊跃发言。“和小区的老姐妹经常出去玩，精神层面很丰富，很满意。”“我一生的选择最自豪的就是82年选择来到深圳，亲身参与了深圳建设，目睹深圳从小渔村变成国际大都市，感觉到很自豪。”“我们这一代人以前很辛苦，但是赶上和平年代和改革开放，日子越来越好，社区也越来越关心我们，就感到很幸福。”“靠我和老公努力打拼，培养了儿女成才是我自豪的事情。”听完大家的分享，黄银老师也随之引导大家为曾经的努力奋斗和现在的好心态鼓掌，及时肯定自己。

活动的第二部分，黄银老师提出：老年人的自我价值感包括三个部份，自信、自尊、自爱，老年人需要认识到“我有资格享受所有美好的事物”。老师从老年时期的三大致命心理和良好关系的九个秘诀两个角度出发，重点在于引导老年人认识到在家庭关系的处理上，需要彼此欣赏、相互尊重、避免批评抱怨，学会交权移责，让下一代成长起来。活动最后，黄银老师带领家长们完成湖泊冥想的练习。大家都认真的跟随，体验后都表示感受到了内心的安静和放松。

随着社会的发展和进步，老龄化问题日趋明显，空巢老人的数量和比例年年攀升。让年老的父母安享晚年，成为越来越多子女的心头大事，也是社区工作的头等大事。让老年人用积极的心态应对生活，精神富足，就是确保父母安享晚年的最好法宝！