正值新型冠状病毒肆虐全球期间，所有人都是易感人群，而免疫力弱的人更易感染，更容易发展成重症。为了提高长者们的免疫力，更好的保护自己和家人，百合驻畔山社区党群服务中心邀请了深圳怡康妇产医院的郭主任医师，于2020年4月29日下午开展了“提高免疫力.抗击疫情”健康知识线上讲座活动。

  下午2点半左右，畔山社区长者学习交流微信群就开始热闹起来，长者们纷纷送小红花签到。社工先是介绍了此次活动开展的背景和活动目的，然后介绍了本次讲座活动的主讲医师郭医生。郭医生用语音方式深入浅出的给居民进行线上教学，并制作了一个在家锻炼的小视频来指导大家在疫情期间如何锻炼。此次讲座主要讲解了影响人体免疫力的主要因素和5种提高免疫力的方法以及如何缓解疫情下焦虑紧张的情绪，并通过小视频指导大家居家的正确锻炼方法。

  讲解结束后是答疑时间。郭主医生很有耐心的给居民们解答目前遇到的身体问题。期间居民们听的很认真，也纷纷表示对此次讲座很满意，很感谢郭医生的用心讲解和社工们的辛苦付出。此次活动圆满结束。

文/图/吴爱琴