莲塘街道莲塘社区开展“中医讲座进社区”之立秋后的养生知识

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莲塘街道莲塘社区开展“中医讲座进社区”之立秋后的养生知识

来源：莲塘社区
时间：2022-08-16 14:46

莲塘社区讯：立秋时节，为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，关爱中老年人健康，8月12日上午，莲塘社区新时代文明实践站特邀来自中医世家的吴燕君老师开展“立秋后的养生知识”健康知识讲座。

讲座开展过程中，吴老师针对老年人秋季常见疾病和不适症状开始，主要围绕秋季养生方面展开，以PPT的形式向老年朋友们提示秋天的饮食，同时结合日常生活中的案例进行分析，重点讲解了秋季养生，养肺之道的相关知识。通过中医疗法来疏通经络，调和脏腑，使人体气血脏腑功能调和，经络畅通，可以起到防病、保健、治病、养生的作用。讲座现场她与居民们进行了互动，解答了大家提出的健康咨询问题，受到了大家的好评。

此次健康知识讲座通俗易懂、贴近生活，受到社区居民的喜爱。今后，莲塘社区新时代文明实践站将以群众需求为导向开展更多活动，不断提高群众的获得感、幸福感、安全感，打通服务群众“最后一公里”。