家里有一老如有一宝，老人家的健康，是我们作为年轻人的福气。为了社区老年人的身体健康，为提高社区居民生活质量，推陈出新惠民服务，引入了适合老龄人群的民生微实事项目————“好家庭老年人健身服务”。

　　9月28日下午，好家庭工作人员再次走进我们莲塘街道莲塘社区，开始了莲塘社区第二次老年人健身服务。活动现场，好家庭运动健身讲师为社区居民讲解健身理论知识，并由健身教练指导居民练习哑铃的系列适合老年人的健身动作，平举、屈伸、耸肩、深蹲、提踵、推肩…………一整套动作学习下来，老人家渐渐得心应手，不但体验到了健身带来的舒畅，同时也感受到了社区集体活动的乐趣。

　　莲塘社区携手好家庭集团通过民生微实事，由好家庭健身教练针对老年人制定了一系列特殊的健身课程，专门为社区老年人提供符合其生理机能和运动强度的健身服务，营造安全的科学健身环境，全面提高社区老年人的身体素质。(莲塘社区发言人 李淑琳)