2017年7月28日，莲塘社区老年人协会在莲塘花园党员活动室，开展健康知识讲座，主要内容——出汗好处多。

人类具备大量汗腺，通过排汗保持体温，可以在非洲草原烈日炎炎的夏日正午疾走，而其他动物排汗少，只能在树下打盹，所以，出汗是人类胜出动物的一大优势，要充分发挥好。另外，运动流汗有众多好处，促进排泄、活络经脉、提高免疫力、降低血压等等。而出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍增加。为了健康，三伏天早晚多动，多出汗才最健康。（莲塘社区发言人 郭鸽）