莲塘社区开展中医体质养生主题健康讲座

  • 来源:    2017/05/26 18:13

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  随着生活节奏的加快,市民中处于亚健康状态的比例逐年增高,为了满足社区居民朋友对健康知识的需求,进一步增强居民身心健康,2017年5月26日上午莲塘街道社康中心、莲塘社区工作站、莲塘社区老协三方联合组织了一场以《中医体质养生》为主题的健康讲座。本次活动吸引了不少社区居民前来听讲座,并获得了居民群众的一致好评。

  讲座中,王医师强调养生应该注重因人而异,根据自身实际情况即体质表象,有针对性地养生,从而达到最佳效果。医师以传统中医理论为指导,用通俗的语言,讲解了各种体质的基础判断以及各种体质的食疗方法。生动的讲解受到居民的欢迎,大家表示课堂内容十分贴近生活,特别是老年人们表示,如今生活安定,想要适当进补,却经常被外面不良商家欺骗,花了钱却达不到想要的结果,都希望社区以后多开展类似讲座。

  活动结束后,护士还为参与活动的居民群众派发宣传册,强化居民群众的健康意识,为营造健康家园环境打下基础。(莲塘社区发言人 陈颖琳)

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