为让科学育儿充满“烟火气”与“趣味感”，切实助力莲花社区小龄段婴幼儿家庭掌握科学喂养方法、培养健康饮食习惯，11月21日上午，莲花社区党委携手深圳市东西方社工服务社，在“宝莲屋”举办了幸福“食光”伴你成长活动。

活动开场，泡泡老师以亲切互动拉近与亲子家庭的距离，凭借专业知识深入剖析幼儿挑食偏食的成因，并给出实用应对策略，让亲子家庭对孩子饮食问题有了新认知。

随后，泡泡老师围绕“如何顺应婴幼儿发育规律进行喂养”展开深度讲解。泡泡老师结合实际案例，教家长通过观察宝宝表情、动作判断饥饿或饱足信号，避免“填鸭式”喂养，保障宝宝健康饮食。同时强调家庭固定进餐时间和地点的重要性，减少干扰，让吃饭成为愉悦的亲子互动。 

最富创意的实践环节将活动氛围推向高潮。家长与宝宝化身“美食搭档”，共同制作健康辅食。此次选用香蕉和酸奶作为食材，家长和宝宝默契配合，宝宝们发挥想象，家长耐心引导，现场欢声笑语不断。不少家长品尝后反馈“非常好吃”“宝宝食欲大增”，脸上满是幸福。

此次“食有谱”亲子课堂，是婴幼儿喂养知识的专业传递，更是“教育场景化、空间趣味化”的科学育儿实践。它让家长在轻松氛围中学习到科学育儿技巧，让宝宝在亲子互动中感受成长快乐。