长岭社区讯：为丰富社区居民精神文化生活，帮助居民缓解日常工作与生活中的压力，10月20日，长岭社区党群服务中心的北斗社工开展了“轻氧香氛减压DIY精油工作坊”活动，共有18名社区居民踊跃参与，在香气氤氲中开启了一场减压放松之旅。

活动中老师生动细致地介绍了薰衣草、柠檬、茶树、玫瑰等多种常见精油的来源、提取工艺及核心功效。“薰衣草精油有很好的镇静安神作用，适合睡眠质量不好的朋友；柠檬精油气味清新，能提神醒脑、缓解疲劳；茶树精油则具备不错的抑菌消炎功效，可用于日常皮肤护理。”老师一边讲解，一边将不同精油依次递到居民手中，让大家通过嗅觉直观感受每种精油的独特香气，加深对精油功效的认知。

在最受期待的DIY精油调制环节，老师详细演示了精油与基础油的配比方法、调制技巧以及香氛的搭配原则，并提醒大家根据自身需求和喜好选择精油进行组合。随后，居民们纷纷化身“调香师”，在老师的指导下，结合刚才学到的知识，一边调试香气，一边互相交流心得，现场香气四溢，欢声笑语不断。经过一番精心调配，每个人都成功制作出了独一无二的精油香氛，脸上洋溢着满满的成就感。

活动结束后，居民们纷纷表示，本次DIY精油工作坊不仅让大家学到了实用的精油知识，亲手制作的香氛更是带来了满满的幸福感，有效缓解了近期的压力，同时还认识了不少邻里朋友，希望社区今后能多开展此类既有趣又有益的活动。

（来源：长岭社区  通讯员：刘化梅  编辑：连妤希）