4月2日，怡景社区居家“抗疫+服务”微课堂如期开播。本次微课堂邀请到怡景社康陈松涛医生，为大家分段讲解居家八段锦的练习。

本次微课堂陈医生主要讲解的坐姿八段锦的练习要点，坐姿八段锦更适合腿脚不方便、家庭运动空间不足的老年居民，陈医生在直播中讲解练习时如何合理配合呼吸吐纳，达到事半功倍的锻炼效果。